原创 【百万一肖中特今晚庄小课堂】医生：冬季晨跑有讲究 黄金救援时间分秒必争
近段时间，浙江一中年男子湖边跑步突然倒地引发民众关注。无独有偶，南京一45岁严先生近日在晨跑时突发心脏骤停，后经路人及120医护人员及时抢救，最终挽回生命。民众在冬季晨跑时需要注意什么？运动前是否需要进行简单热身？空腹可以跑步吗？近日，中国新闻社记者走访了东南大学附属中大医院，该院的医护人员讲述了民众在冬季晨跑时的注意事项，分享急救知识，提醒户外爱好者合理规划运动，保持身心健康。
记者 葛勇 江苏南京报道
24。建设人才创新创业平台。支持自贸试验区加快人才发展平台建设，支持行业龙头企业培育建设重点实验室、企业研发中心、高技能人才实训基地、技能大师工作室等平台，建设产业创新研究院等新型研发机构，开展联合技术攻关、协同创新和科研成果转化。支持企业与高校、科研院所开展产学研用合作，共建产业技术联盟、技术孵化基地、实习实训基地、行业公共（共性）技术平台等。
近日，芜湖市住房公积金管理中心发布《芜湖市商业性个人住房贷款转住房公积金贷款实施办法》，自2023年12月1日起，可办理“2016年12月31日（含）之前已发放的商业贷款”“商转公”业务。
保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。
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