中新网哈尔滨1月9日电 (张默 张雪峰 记者 王妮娜)9日，2024-2025年度黑龙江省冰爬犁大赛暨鸡西市第二届冰爬犁邀请赛在穆棱河水上公园启幕，来自全国各地的冰爬犁爱好者5000余人齐聚鸡西穆棱河畔比赛。

5000多人一起在冰面上“滑爬犁”。张默 摄

此次大赛设置了公开组、机关企事业单位组、学校组三个组别。比赛现场，选手们身着各式各样的服装，手持冰杖，脚踏冰鞋，在冰面上飞快地滑行。他们或单人独行，或双人结伴，或三人同行，展现出各种高超的技巧和速度，彰显了比赛的专业性与竞技性，更为广大爱好者搭建起绝佳的展示切磋平台。

比赛现场。张雪峰 摄

来自河北的游客刘浩说：“第一次参加这么大规模的冰爬犁比赛，我们玩得非常快乐，鸡西的冰雪景色也特别漂亮，不虚此行。”

近年来，鸡西市不断挖掘冰天雪地蕴藏的巨大经济价值、生态价值和文化价值，致力于推广和普及冰雪运动。兴凯湖冰雪汽车赛、国际冰钓赛、“乌苏里杯”全国极寒冬泳段位赛等活动已成为龙江冰雪体育品牌，真正让“冷资源”变成“热经济”。(完)

　　今年6月以来，习主席会见了美国盖茨基金会联席主席比尔·盖茨、前国务卿基辛格，还接连复信美国友人，亲力亲为推动中美各界交往和地方合作。

　　8。推进内外贸一体化发展。在自贸试验区内开展内外贸一体化先行先试，聚焦棉纺、番茄、硅基等优势产业，用足用好现有支持政策，支持企业一体化经营、一体化市场开拓、一体化品牌培育。加快构建特色产品全产业链标准体系，推动棉纺、番茄、硅基产品标准与国际标准协调对接，提升内外标准一致化水平。统筹推进棉花认证体系建设工作，打造具有国际影响力的棉花认证品牌。发挥重点贸易促进平台作用，借助中国国际进口博览会、中国进出口商品交易会、中国国际服务贸易交易会、中国国际消费品博览会等大型综合展会开展组展招商工作，安排一定面积展销特色产品，对参展企业给予展位费减免。加强非商业性境外展会公共服务，支持企业参加特色产品国际展会。加强与行业商协会合作，开展特色产品进商超、进电商平台、进批发市场活动。组织电商平台、线下零售企业举办特色产品主题消费活动，推动电商平台等设置特色产品专区。

　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。